МЕДИТАЦИЯ

Истоки Йоги

Йога — это физическая, умственная и духовная практика или дисциплина. В индуизме, буддизме есть большое разнообразие школ, практик и целей. Истоки йоги Истоки йоги, как полагают, восходят к до-ведическим индийским традициям, но, скорее всего, развивались в VI и V веках до н.э. в аскетических кругах древней Индии, которые также приписываются ранним движениям шрамана. Хронология ранних текстов, описывающих практики йоги, неясна, по-разному приписывается

Read More

Изначальная Медитация

Изначальной медитации просто научиться, но тем не менее она имеет глубокий эффект при регулярной и правильной практике. Практика этой медитации вовсе не требует менять что бы то ни было в своем привычном образе жизни, разве что добавить дважды в день медитацию по 20 минут. Изначальная медитация адресована не только новичкам, но также и опытным медитирующим. Практика этой медитации не

Read More

категория постов